嫌な気分を消す方法

  

睡眠不足 下痢

  

休日でお出かけの予定があるというのに睡眠不足と下痢が重なってしまいました。

なんという不調。

お出かけは中止しました。

睡眠不足だけなら何とかいけるのですが、下痢はちょっと辛いです。

外でお腹が痛くなってきたら楽しむどころではなくなってしまいます。

仕方なく家で寝ていたのですが、下痢なので急に起きなければならない時があるのが辛いです。

今日で仕事辞めたい

  

  

健康でいるには